Меню

Как пережить развод с женой: 6 советов специалистов

Как пережить развод с женой: 6 основных причин развода + 6 советов психолога + 3 правила, как пережить развод.

kak-perezhit-razvod-s-zhenoj

Развод с любимым человеком всегда болезненно воспринимается, как женщиной, так и мужчиной. К сожалению, развал брака в современном обществе случается все чаще и чаще. Многие считают, что развод происходит по вине мужчины. Однако, в большинстве случаев, инициатором прекращения отношений чаще становятся женщины.

Как пережить развод с женой? Этот вопрос мучает многих представителей сильного пола. Если мужчина не показывает своих переживаний, то это совсем не значит, что на него это никак не влияет. Просто мужская гордость не позволяет выплескивать наружу свои переживания.

Необходимо понимать, что мужчина с детства приучен не выставлять свои чувства напоказ, пытаясь тем самым пережить неблагоприятную ситуацию, из-за чего он может казаться равнодушным и черствым.

Порой, такое отношение к проблеме может нанести непоправимый ущерб эмоциональному состоянию представителя сильного пола, и отразиться на всей его последующей жизни.

В отличие от жены, мужчина начинает впадать в крайности, совершать необдуманные поступки, надолго замыкаться в себе. Как результат – алкоголизм, возможен инфаркт из-за сильного стресса, а иногда дело доходит даже до самоубийства.

6 причин разводов в России

Пережить развод получается по-разному обеим сторонам конфликта, в зависимости от причин расставания.

Практически половина браков в России распадаются. В процентном соотношении это меньше, чем в США, но больше, чем во многих странах Европы. Некоторые считают, что брак может быть крепче, если перед свадьбой будущие муж с женой поживут совместно. Как показывает практика, именно после такого опыта развод встречается все чаще, и пережить его становится труднее.

prichiny-razvodov

В нашей стране на развод влияют несколько основных причин.

№1. Жилищно-коммунальные условия


Трудности с жильем заставляют молодую семью проживать совместно со своими родителями. Социологи полагают, что этот фактор является одной из главных причин развода. Вмешательства родителей в семейные отношения влекут за собой целый ряд проблем.

Раздел квартиры при разводе: процедура и примеры

Возникает не только конфликт поколений, но и ссоры между супругами. Если молодая пара проживает с родителями жены, то очень редко мужчина находит с ними понимание, что влечет за собой постоянное выяснение отношений на этой почве. А ведь если бы молодожены жили отдельно, причин для ссор было бы гораздо меньше.

№2. Ранний брак

Как бы не хотелось этого признавать, но чаще всего родители правы, когда говорят своим детям, что жениться или выходить замуж рано – не лучшее решение. Но чрезмерная импульсивность и желание сделать по-своему мешают прислушаться к совету опытных людей, которые желают вам только добра.

Существует и еще одна причина заключения брака в молодом возрасте – это беременность. Согласно статистике, чаще всего женщина выходит замуж в возрасте 22-23 года, а рождение первого ребенка происходит в 23 года. Не трудно заметить связь между этими данными.

Таким образом, поспешные решения или ранняя беременность впоследствии становятся причиной развода, который еще труднее пережить из-за наличия общих детей.

№3. Измена

Измена – наиболее часто указываемая при разводе причина. Однако такое предательство не всегда совершается чисто из-за физиологического влечения к другому человеку. Обычно, почвой для измены служат другие причины (бытовые проблемы, ссоры и непонимание в семье, появление первого ребенка, нехватка денег и т.д.)

Развод с ребенком до 3 лет: особенности процедуры

Измена – это всего лишь результат других проблем в семье.

№4. Пристрастие к алкоголю


Алкоголизм – серьезная социальная проблема во всем мире, и часто является причиной развода. Опять же, как и в прошлом пункте, чрезмерное употребление алкоголя одного из супругов происходит не просто так. Семейные проблемы и трудности становятся причиной желания выпить. Постепенно это перерастает в серьёзную зависимость от спиртного.

Интересно, что жены, как правило, более резко реагируют на такую пагубную привычку, в отличие от мужа. Дело в том, что обычно алкоголизм жены не является для мужчины такой уж весомой причиной развода, если не говорить о совсем «из ряда вон» случаях. Более болезненно сильный пол воспринимает наркоманию или отсутствие секса.

№5. Материальная малообеспеченность

Финансовые проблемы в семье всегда были одной из главных причин развода. Нехватка денег добавляет стрессовых ситуаций, нервотрепки. Денежные проблемы в большей степени не устраивают жену, которая постоянно выказывает свое недовольство. Мужчина, наоборот, старается более спокойно относиться к безработице своей жены.

№6. Нет взаимопонимания

На вопрос «Почему вы разошлись?» очень часто можно услышать ответ вроде: «Не сошлись характерами». Отсутствие взаимопонимания между женой и мужем, нежелание уступать, находить компромиссы – все это становится причиной развода.

Психологи считают, что причиной появления такой ситуации в семье служит ранний брак, сексуальная неудовлетворенность, разногласия по поводу рождения детей.

Как решать эту проблему? Не стоит сразу бежать и подавать документы на развод, а нужно попытаться спокойно поговорить между собой или посетить сеансы психолога. Это поможет легче пережить сложившуюся проблему.

Также поводом для отсутствия взаимопонимания могут послужить религиозные разногласия, разные политические взгляды, интересы, приоритеты и т.д.

samye-krepkie-braki

Как пережить развод с женой?


После развода у каждого из супругов начинается другая жизнь, и каждый из них старается по-своему пережить сложившуюся ситуацию. Жена уделяет больше времени себе, своей внешности, реализации собственных желаний. У мужчин, в свою очередь, появляется больше свободного времени, которое расходуется не всегда рационально.

Очень часто развод производит на представителей сильного пола негативное влияние, что влечет за собой изменения в поведении:

  • Позерство.

    В попытках нормально пережить развод, поведение мужчины становится вызывающим. Тем самым он пытается доказать себе, что эта ситуация на него совершенно не повлияла, и он спокойно сможет пережить расставание.

    Но на самом деле это всего лишь способ избавить себя от одиночества и переживаний по поводу развода. Это может стать причиной алкоголизма, наркомании, озлобленности по отношению к противоположному полу.

  • Замкнутость.

    Такая реакция может быть очень опасна, так как длится долгое время. Погружение в себя и самоанализ является следствием попыток нормально пережить развод. Специалисты советуют в таких случаях обращаться за помощью к психологу.

  • Отрицание принятого женой решения.

    Мужчина пытается не замечать проблемы и вести обычный образ жизни. Но это все равно не помогает сохранить семью. Особенно сложно пережить развод, когда жена уже не первый раз грозилась уйти. Ведь в этой ситуации мужчина оказывается подсознательно мужчина к этому не готов, т.к. считает, что это очередная беспочвенная угроза.

Тяжело получается пережить развод с женой, когда есть общие дети. Скорее всего, они останутся жить с матерью, что ограничивает их общение с отцом. Многие ошибаются, когда думают, что мужья не особо переживают из-за такой ситуации. Наоборот, именно это и является одним из факторов, из-за которого мужчина замыкается в себе.

Но стоит думать не только о том, как сможет пережить развод опытный и морально устойчивый взрослый, а как справится с ситуацией малыш.

Необходимо приложить максимум усилий, чтобы, в первую очередь, ребенок не ощущал себя ущербным:

  • Не стоит вмешивать детей в свои проблемы.
  • Спокойно обсудите сложившуюся ситуацию с женой в вопросах воспитания, финансовую составляющую. Это уменьшит количество последующих разногласий между супругами и поможет легче пережить текущее положение дел.
  • Также стоит объяснить детям (желательно вместе), что развод не повлияет на ваше отношение к ним.

Конечно, такая ситуация в любом случае отразится на ребенке, но в ваших силах уменьшить негативные последствия развода.

6 советов от специалистов, как пережить развод с женой


Чтобы развод не оказал сильное влияние на психику мужчины, психиатры советуют следовать некоторым рекомендациям.

Эти рекомендации помогут не так болезненно пережить сложившуюся ситуацию – развод с женой:

  1. Больше общения с людьми.

    Поделитесь своими переживаниями с другим человеком. Это могут быть родственники, друзья. Не бойтесь показать свои настоящие эмоции. Спокойно обсудите ситуацию, сделайте выводы.

    Замыкание в себе наедине со своими чувствами только усугубит происходящее и расшатает вашу психику. Разговор по душам поможет проще пережить развод с женой.

  2. Займите себя делом.

    Трудовая деятельность, хобби, новые увлечения позволят занять образовавшееся свободное время и отвлечь от плохих мыслей. Нужно понимать, что жизнь на этом не заканчивается.

  3. Сохраните нормальные отношения с женой.

    Развод редко проходит без взаимных обвинений в адрес друг друга. Важно постараться сохранить хоть каплю уважения между вами. Сделать это крайне непросто, но возможно.

    В дальнейшем вам будет легче обсуждать и решать вопросы, которые связаны с вашими детьми. Плохие отношения могут привести к тому, что вы не сможете вовсе видеться с дочкой или сыном.

  4. Повремените с новыми отношениями.

    Да, очень часто мужчина старается заполнить образовавшуюся пустоту из-за развода с женой новыми связями с противоположным полом, а тем самым постараться как бы исправить ошибку.

    Но психологи советуют этого не делать. Требуется время, чтобы ваши чувства пришли в норму, и вы смогли принимать рациональные решения. В большинстве случаев такие отношения обречены на провал, что еще больше подорвет вашу психику.

  5. Не отказывайтесь от поддержки.

    Многие мужчины считают, что они сами в состоянии со всем справиться, но это не так. Поддержка родных и друзей очень важна в такой ситуации. Не стоит отказываться от помощи, какой бы она не была (решение бытовых проблем, финансовых, эмоциональных).

  6. Начните новую жизнь.

    Отпустите прошлые воспоминания. Относитесь к разводу не как к завершению чего-то, а как к началу новой жизни и новых возможностей. Иногда такая ситуация становится стимулом для успешного будущего.

Как мужчинам пережить развод: советы психолога.

Как пережить расставание и при этом не разочароваться в женщинах?

Как взять ситуацию под контроль после развода с женой?

Жизнь мужчины после развода с женой кардинально меняется. Все планы, которые он строил на будущее, рухнули в один миг. Буря эмоций и чувств заставляют мужчину идти на крайности. Главное в этот момент – держать себя в руках и не совершать необдуманных и спонтанных поступков.

  1. Избавьтесь от воспоминаний.

    Адекватно отнеситесь к разводу. Необходимо принять тот факт, что жену уже не вернуть, и постараться жить дальше. Хватит жить прошлым. Если что-то в квартире вам напоминает о жене (фотографии, вещи), следует от этого избавиться. А лучше всего сделать перестановку или ремонт в квартире. Так будет значительно легче пережить развод с женой.

  2. Поставьте перед собой новые цели.

    Начните планировать свое будущее. Необходимо занять свое сознание новыми целями в жизни. Это может быть получение новой должности, интересное хобби и т.д. Каждый день вы будете мотивированы выполнить как можно больше, чтобы добиться определенного результата.

    Необходимо направить всю ту негативную энергию, что бушует внутри вас из-за развода, на воплощение своих планов. Это не только поможет вам добиться новых высот в жизни, но и отвлечет от бездумных и опрометчивых поступков.

  3. Плюсы жизни холостяка.

    Вместо того чтобы страдать, и искать спасение в бутылке, будьте рассудительны и извлеките из сложившейся ситуации выгоду. Возможно, с первого раза вы и не найдете никаких плюсов. Помните: всегда можно найти выход из любого положения. Пережить развод с женой можно безболезненно, если взять себя в руки и не раскисать.

Эти несложные 3 правила позволят вам легче перенести расставание, не потерять интерес к жизни и не совершить глупых поступков.

Таким образом, если хорошенько подумать и собраться мыслями, нет ничего сложного в том, как пережить развод с женой. Необходимо просто жить дальше, находить новые интересы, увлечения и мыслить позитивно. Если у вас есть дети, то это вдвойне должно подстегнуть вас на покорение новых вершин. Ведь когда они вырастут, обязательно будут гордиться вами.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector